誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 #エビチャーハン 園児に大人気 簡単！保育園給食のご紹介です！味付けは、子供ベースの分量となっております😍 是非、試してみて下さい( ^ω^ ) 🌟エビチャーハンレシピ🌟 分量 大人1人 子供2人 材料 ・ご飯 1.5合 ・エビ 150g ・卵 3個 ・ネギ 20cm ・バター 10g ・塩 小さじ1/3 ・醤油 小さじ1 作り方 ①卵は先にしっかり溶いておく。ネギはみじん切りにしておく ②ごま油を入れ強火でフライパンを温めたて煙が出てきたら、エビ→卵→ご飯・ネギを入れ加熱 ③ここからは速さとの勝負でしっかり混ぜながら強火で熱する ④火が通りパラパラになったら、塩を振り混ぜ、最後にかおり付けで周りに醤油を回し入れたら完成 ポイント:とにかく強火で短時間で調理する🥰👍 =================================== プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。 子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。 アレルギーや注意ポ
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誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 #エビチャーハン 園児に大人気 簡単！保育園給食のご紹介です！味付けは、子供ベースの分量となっております😍 是非、試してみて下さい( ^ω^ ) 🌟エビチャーハンレシピ🌟 分量 大人1人 子供2人 材料 ・ご飯 1.5合 ・エビ 150g ・卵 3個 ・ネギ 20cm ・バター 10g ・塩 小さじ1/3 ・醤油 小さじ1 作り方 ①卵は先にしっかり溶いておく。ネギはみじん切りにしておく ②ごま油を入れ強火でフライパンを温めたて煙が出てきたら、エビ→卵→ご飯・ネギを入れ加熱 ③ここからは速さとの勝負でしっかり混ぜながら強火で熱する ④火が通りパラパラになったら、塩を振り混ぜ、最後にかおり付けで周りに醤油を回し入れたら完成 ポイント:とにかく強火で短時間で調理する🥰👍 =================================== プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。 子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。 アレルギーや注意ポ
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