燕麥第二彈！越吃越瘦的提拉米蘇🔥收藏收藏 📍材料如下 👉🏻低卡可可粉 👉🏻全麥土司 👉🏻無糖豆漿 👉🏻燕麥片 👉🏻優格 ✨作法 1.吐司切成碗適合的長度 2.拿碗放入低卡可可粉加入豆漿攪拌均勻 3.將吐司沾滿可可液放入碗中（喜歡喝咖啡的也可以改成咖啡） 4.依序鋪上燕麥、優格、吐司 5.最後撒上可可粉放入冰箱冷藏2小時 6.美味出爐❤️ 現在雪坊優格開團中！ 早鳥優惠、滿額贈超多好禮在等著你💗 還有限量草莓果醬 售完不補🍓 想看更多減脂料理挑戰 歡迎按讚追蹤我呦♡ #減脂料理 #減脂食譜 #懶人料理#懶人 #甜點 #快速料理 #食譜分享 #減脂 #優格 #提拉米蘇 #文煊出好菜👩🏻‍🍳#上班族 #foodie#homemade
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13.7K viewsMar 29, 2025
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